Elles ont lieu les LUNDIS, MERCREDIS et SAMEDIS après-midi en 4, voire 5 groupes de niveaux différents :
GROUPE 1 : les plus « costauds » - sorties de 90 à 120 km avec dénivelé
GROUPE 2 : niveau soutenu - sorties de 70 à 100 km
GROUPE 2bis : même parcours que le précédent à un rythme moindre
GROUPE 3 : allure modérée - sorties d'environ 60 km
GROUPE 4 : promenade / détente - sorties de 1h30 à 2h environ
Les circuits sont présentés en amont sur le blog du club pour que chacun puisse se positionner et choisir son groupe dès le départ de manière à éviter les encombrements.
Les routes à faible circulation restent privilégiées pour une sécurité maximale. Le serre-fil, présent dans chaque groupe, a pour tâche de rappeler les règles de sécurité et veille à la bonne humeur de tout un chacun.
